Краткий анонс этого эфира программы — помогаем коже лица избавиться от морщин; отчего, даже самая удобная обувка может причинять боль ногам; готовим вкусный гречневый десерт;

Красота и здоровье
Морщины на лице, они так портят внешний вид женщины. Любая женщина хотела бы избавиться от них, не прибегая к дорогим косметическим процедурам. Поэтому на передачу пригласили врача-дерматолога Татьяну Манукьян, которая на примере зрительницы, показала как можно бороться с морщинами не использую дорогие средства.
убираем морщины на лице

История болезни
Выбирая себе обувь люди обращают внимание на ее качество, красоту и то, как она сидит на ноге. Если все эти параметры удовлетворяют, то эту обувь и покупается. Но иногда получается так, что несмотря на то, что обувь оказалась удобной, она причиняет боль при ношении. Причиной этого может быть такая болезнь как Неврома Мортона, что это за болезнь и почему она возникает узнаете от ведущих передачи.
Неврома Мортона

Продукт дня
Гречневая крупа есть на кухне у любой хозяйки. Большинство привыкло употреблять ее в качестве каши с различныи добавками. В прошлом выпуске программы доктор Агапкин уже рассказывал, как можно использовать муку из гречки, для приготовления низкокалорийных блинчиков. А сегодня он решил познакомить зрителей с другим вкусным блюдом из гречки — гречневым крупейником.
гречневый крупейник

Спросите доктора
Многие женщины любят выращивать дома комнатные растения. Ведь цветы и зелень так радуют глаза. Но при этом многие не знают, что некоторые виды комнатных растений могут быть опасны для здоровья человека. И поэтому на передачу поступил вопрос от жительницы г. Сыктывкар, которая решила узнать об опасных комнатных растения по подробнее.
опасные комнатные растения

Качество жизни
С приходом весны в организме ощущается дефицит витаминов. У многих начинается неприятный авитаминоз. Конечно можно потреблять витамины в виде таблеток, но намного приятнее если их источником буду свежие овощи или же фрукты. Однако длительное хранение этих продуктов, сказывается на количестве витаминов, которые в них содержаться. И в этой рубрике ведущие решили выяснить, какие из овощей и фруктов лучше всего сохраняют запас витаминов за время хранения.

Выпуск передачи О самом главном от 20 марта 2012 г.