рубрика качество жизни
Про пользу свежих соков из фруктов и овощей наверняка знают все, ведь в не консервированных соках больше всего витаминов и микроэлементов. Однако ведущих заинтересовали не сами соки, а то, что с их помощью люди лечат себя от различных недугов. Насколько эффективно такое лечение и кому оно может быть противопоказано — об этом сегодняшняя статья.

Противопоказания для использование соков

  • Если есть язвенная болезнь желудка или заболевания 12-и перстной кишки, то не рекомендуется пить яблочный сок. Т.к. в соке большое содержание органических кислоты, что существенно повышает выработку желудочного сока, что противопоказано при гастритах и панкриатитах.
  • Если Вы страдаете от повышенного газообразования (что свидетельствует об проблемах с желудочно-кишечным трактом), то не стоит пить капустный сок. В белокочанной капусте очень много такого микроэлемента, как сера, что лишь усиливает процесс газообразования. Также не стоит его пить при заболеваниях поджелудочной железы.
  • Как известно, у моркови высокий гликемический индекс. А значит, выпивая его, в организме резко усиливается выработка инсулина, поэтому людям страдающим сахарным диабетом этот сок противопоказан. Кроме того регулярное употребление морковного сока в больших количествах, может привести к поражению печени. Также крайне не рекомендуется его пить при обострениях язвенной болезни и диарее.
  • Апельсиновый сок, он как и яблочный сок содержит большое количество фруктовых кислот, поэтому противопоказания такие же.
  • Сок свеклы. В самой свекле содержится в большом количестве органические нитраты. Они попадая в организм, вызывают расширение сосудов, что может привести к резкому падению артериального давления. В пожилом возрасте это опасно тем, что можно потерять сознание из-за ухудшения кровоснабжения головного мозга. Кроме того, пигменты, которые есть свекольном соке, противопоказаны при заболеваниях почек. Также, сок свеклы увеличивает секрецию желудочного сока, что не желательно при язвенных болезнях и гастрите.

Поэтому не относитесь к сокам, как к простым напиткам, ведь они могут и навредить организму, лучше всего проконсультировать с врачом.