Онлайн выпуск передачи канала РТР, О самом главном от 11 октября 2011 г.

Коротко о главном этого эфира

Качество жизни
Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, диабет и ожирение тесно связаны с нарушениями сна. Одна бессонная ночь в году, увеличивает в 5 раз риск развития этих заболеваний. Как можно качественно выспаться, за довольно короткое время. Узнайте рецепт хорошего сна, от ведущих передачи О самом главном.
рубрика качество жизни

Про еду
Только в России в классификации молочных продуктов есть зерненый творог. За рубежом его называют сыром. Чем полезен зерненый творог.
продукт дня

Красота и здоровье
Какую заботу ожидают от нас, наши локти. Как сделать, что бы кожа на локтях была мягкой. И об каких заболеваниях может говорить шелушащаяся кожа на локтях. Об это идет речь в этом блоке программы О самом главном.
рубрика красота и здоровье