Краткое содержание этого выпуска

Качество жизни
Что делать и как себя правильно вести, если у Вас возникли симптомы инсульта — головокружение в одну сторону, тошнота, общая слабость.
Ишемическая атака — предвестник инсульта.

Продукт дня
Полезные свойства ягод этого дерева знали еще в древнем Египте. В народной медицине ягоды используются для борьбы с воспалительными заболеваниями печени, при желчнокаменной болезни и для лечения ряда других заболеваний. Полезны не только ягоды, но и листья, кора и даже корни этого дерева. Не стоит забывать, что в пищу можно употреблять только спелые ягоды, т.к. незрелые — ядовиты. Ведущие передачи решили показать зрителям, как приготовить соус из барбариса.
Барбарис — ягода здоровья.
барбарис

В здоровом теле
Люди часто уделяют много внимания на укрепление мышц сгибающих туловище- пресс, мышц разгибающие туловище. Но мало кто делает упражнения укрепляющие боковые мышцы тела. В частности мышцам, которые называются напрягатели широкой фасции бедра — мышца, которая отводит ногу в сторону. Атрофия этих мышц, приводит к жировым отложениям на бедрах женщин.
Доктор Агапкин вместе с Михаилом Полицеймако покажут вам, как укреплять мышцы бедер.

История болезни
Мало кто знает, что к летальному исходу может привести самый обычный кусочек хлеба. Дело не в том, как хлеб приготовили, а в редком, но весьма серьезном заболевании, которое выражается аллергией на глютен — белок пшеницы. Глютеновая болезнь, у кого она может быть. Кому есть хлеб, опасно для жизни, узнаете в этом блоке передачи О самом главном.

онлайн выпуск передачи