Как ухаживать за волосами; что влияет на продолжительность жизни; чем полезен киви женщинам; как выбрать качественную сметану; почему стресс разрушает зубы; правда про L-карнитин — такие темы сегодня обсуждают ведущие передачи О самом главном от 27 марта 2012 г.

Красота и здоровье
Многие женщины пережив тяжелые жизненные ситуации начинают забывать ухаживать за собой. Это отражается как на лице, так и на волосах. Как ухаживать за волосами, какие готовить для них маски, как делать ополаскиватели для волос рассказывает врач-косметолог, дерматолог Татьяна Татьяна Манукьян. А Сергей Агапкин решил рассказать зрителям, как можно в домашних условиях приготовить мыло с ароматом мяты.
как ухаживать за волосами

Качество жизни
Любому человеку хочется прожить долгую и полноценную жизнь. Рецепт долголетия известен наверно всем — не иметь вредных привычек, вести активный образ жизни, употреблять в пищу здоровые и качественные продукты. Но это еще не все, на продолжительность жизни влияют и другие факторы. Что помогает продлить жизнь — если Вам это интересно, то обязательно посмотрите этот раздел передачи.
что влияет на продолжительность жизни

Продукт дня
В этих плодах сочетаются вкусовые и полезные качества различных ягод и фруктов, таких как яблоки, крыжовник и пр. Речь идет о фрукте киви. Многие знают, что это богатый и вкусны источник витамина С, но особенно его полезно есть женщинам, которые желают выглядеть на все «100%».
чем полезен киви женщинам

Здоровый выбор
Если в советские времена люди покупали сметану, то лишь обращали внимание на срок ее изготовления. Сметана была качественным продуктом. Но времена меняются и сейчас в магазине легко купить вместо натуральной сметаны, молочную смесь с большим количество различных химических добавок, которые порой вредны для здоровья. А раз так, то ведущие решили рассказать как выбирать качественный молочный продукт, который будет полезен для здоровья.
как выбрать сметану

История болезни
Нервные срывы, стрессы становятся причиной многих заболеваний. Особенно опасны инфаркты и инсульты. Но не всякий знает, что стрессы оказывают негативное влияние даже на зубы человека. Каким образом связаны стресс и разрушение зубов, а главное как этого не допустить узнаете от доктора Агапкина.
почему стресс разрушает зубы

Химия тела
Минимум усилий и вы становитесь обладателем идеальной фигуры — это обещает реклама различных фармакологических препаратов. В каких случаях это реально, а в каких это просто рекламный миф. Сегодня, под пристальное внимание ведущего Сергея Агапкина попал популярный и рекламируемый препарат L-карнитин, который должен помогать сжигать лишние калории.
L-карнитин

Эфир передачи от 27 марта 2012 г.