о самом главном, качество жизни

Конспект рубрики «качество жизни», передачи О самом главном от 26 декабря.

По статистике средний россиянин тратит на подарки примерно 15 т.р., но при этом статистика не учитывает, сколько нервов и времени тратиться на выбор подарков. Ведь хочется подарить и не дорогой и полезный подарок на Новый год. Что же подарить своим близким, с этим вопросом решили разобраться ведущие передачи О самом главном.

Список подарков, который принес в студию Дед Мороз — доктор Агапкин

  • Увлажнитель воздуха с ионизатором.
    Сухой и мало ионизированный воздух в помещения, является причиной того, что кислород плохо усваивается организмом. Организм испытывает дефицит кислорода, что приводит к головным болям, плохому сну и хронической усталости.
  • Аппарат Дарсонваля используют при проблемах с кожей, он помогает бороться с потерей волос, также его применение эффективно при варикозах вен и ряде других заболеваний.
  • Шагомер. Жители крупных мегаполисов привыкли передвигаться на автомобилях, а ученые рекомендуют для поддержания организма в хорошей физической форме, ходить порядка 8 км. Это порядка 10 т. шагов. Если Вы решили поправить свою фигуру, то нужно увеличить расстояние до 15 км. Кроме того быстрая ходьба укрепляет сердце и сосуды.

Помните, что главное не подарок, а внимание.