персональные тесты

Чтобы держать себя в форме и контролировать свой вес совсем не обязательно терзать свой организм диетами и тратить часы и деньги на занятия в фитнес зале. Японский профессор Табата разработал свою методику, благодаря которой можно сбросить несколько кило, тратя на это всего лишь четыре минуты в день, 2 раза в неделю. Ученый поставил эксперимент: были […]

“первая помощь” организму при переедание; худеем за 4 минуты в день по методике Табата; делаем кулинарный шедевр из цветной капусты; влияние магнитных бурь; Красота и здоровье Зачастую на праздничном пикнике жители России сильно переедают, а это боль и тяжесть в желудке. Человеку становится все не в радость, ему тяжело и плохо. Поэтому Сергей Агапкин решил […]