Краткий анонс этого выпуска программы О самом главном — как правильно работать в саду; как управлять отношениями в семье; готовим дома вареную колбасу; атрофия мышц.

Весна, время когда оживает природа от зимней спячки и наступает горячая пора для любителей сада и огорода. Однако не все имеют большой опыт в этом нелегком ремесле — уход за собственным огородом. И поэтому ведущие программы пригласили в студию опытного агронома, постоянного консультанта передачи С новым домом, Октябрину Ганечкину. Она рассказала и показала, как правильно нужно опрыскивать деревья и кустарники, чтобы на них не было вредителей и химикалии не нанесли вред здоровью самому садоводу-любителю.

Ваши эмоции
Весна, время любви. Люди встречаются, влюбляются, наконец оформляют брак. Однако не все браки проходят испытания временем. Многие из них распадаются из-за семейных ссор. Поэтому ведущие программы решили показать, на примере семейной пары, как психологически управлять своей второй половинкой, чтобы избежать возникновения конфликтных ситуаций в семье.

Продукт дня
Пожалуй любой знает варенную колбасу, но не всякий знает, что этот мясной продукт можно приготовить дома. Конечно же, проще сходить в магазин и купить ее, не утруждая себя готовкой. Но нужно знать, что при производстве мясных полуфабрикатов в мясо добавляются вещества, стабилизаторы и красители, которые в организме образуют такие соединения как нитрозамины. Которые в свою очередь отрицательно воздействуют на нервные окончания головного мозга. Поэтому ведущие решили рассказать, как можно готовить вкусную и безопасную для здоровья вареную колбасу.
как готовить вареную колбасу

Спросите доктора
Ведущие уже рассказывали о том, как можно определить свой «биологический возраст», однако для этого им пришлось использовать различное медицинское оборудование и взять у испытуемых анализы крови. Этот метод эффективен, но в домашних условиях его невозможно применить. Поэтому они решили рассказать, как определить свой биологический возраст более простым и доступным способом, правда при этом этот метод дает менее точные результаты.
таблица определения биологического возраста

История болезни
В этой рубрике ведущие решили поговорить об таком заболевание, как атрофия мышц. Эта тема пожалуй будет интересна многим, ведь чем старше возраст, тем больше она проявляется. Почему это происходит и как предотвратить атрофию мышц узнаете от доктора Агапкина и Михаила Полицеймако.

Онлайн эфир программы О самом главном от 21 марта 2012 г.