Небольшая статья о выпуске передачи «о самом главном» от 31 мая 2012 г — 4 способа, помогающие сбросить вес; оказывает ли действие на человека спутник Земли, Луна; весенний гриб сморчок, как его правильно готовить; растягиваем задние мышцы поверхности бедра; возрастные заболевания глаз, как сохранить зрение; здоровый отдых на природе.

Красота и здоровье
Лишний вес создает проблемы не только с здоровьем, но и с личной жизнью. Чтобы сбросить килограммы люди зарекаются есть сладкое, садятся на диеты и т.д. Но в большинстве случаев силы воли хватает всего лишь на неделю. Но ведущие программы решили помочь страждущим и дали 4 несложных совета, благодаря которым, можно обуздать свой вес.
просты советы худеющим

Качество жизни
Влиянием Луны на здоровье человека впервые заинтересовался в конце XVII немецкий медик Гуфеланд. Благодаря его работам в медицине появились такие термины — хроно медицина и хроно биология. Именно о том, как спутник земли влияет на наше здоровье решили рассказать ведущие в этом разделе выпуска.
как влияет луна

Продукт дня
Сморчки, строчки — названия грибов отличаются чуть-чуть, по виду тоже не сильно, но вот употреблять в пищу строчки нельзя, это ядовитые грибы, в которых есть в большом количестве ядовитое вещество гидрозил. В сморчках он тоже есть, но в гораздо меньших дозах. Поэтому их можно есть, но нужно лишь их готовить так, чтобы при употреблению в пищу не отравиться.
сморчки

В здоровом теле
Лето можно сказать уже наступило и можно делать физзарядку не дома, а на природе. В этом выпуске доктор Агапкин решил показать упражнение, которое помогает растягивать мышцы задней части бедра.

История болезни
Как это не печально, но возрастные изменения в здоровье человек отменить не в силах. Одной из проблем пожилых людей, является ухудшение зрения вследствие различных болезней глаз. Сегодня врачи программы, делятся советами и рекомендациями, которые помогают сохранить зрение, не смотря на возраст.